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微循環的正常與否，直接關係到身體健康。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。

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少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）因此被視做抗癌的明日之星。

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也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。提供免疫系統正常運作的必要養分

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